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クリスティーナ・ターナー著『セルフヒーリング・クックブック』マクロビオティック

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    Yahoo!Auction

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    Current Price
    5,200 JPY
    Time Left
    2 days 7 hours 14 minutes
    Seller
    enomasu_1115 (Individual)
    Seller Rating
    Total : 596
    (Positive: 597 / Negative: 1)
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    Item Information

    • Auction ID
      h1123512007
      Current Bids
      0
      Item Condition
      Scratches and dirt
      Quantity
      1
      Start Price
      5,200 JPY
      Current Bid Increment
      250 JPY
      Automatic Extension

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    • Seller Type
      Individual
      Item Location
      東京都
      Domestic Shipping

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      Postage paid separately from winning bid
      Current Highest Bidder
      Start Time
      2024-06-28 18:07:13 (Japan Time)
      End Time
      2024-07-06 05:07:13 (Japan Time)
      Early Closure

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      Enabled

    Item Description

    自分の心とからだを知るための“食”の入門書 『セルフヒーリング・クックブック』は、そのサブ・タイトルにもあるように、からだ、心、そしてムードを、かたよりのないバランスのとれた自然食で癒（いや）すための、“マクロビオティック”の入門書です。
    アメリカの主婦が書いた著なので、主婦目線で、難しいマクロビオティックが身近に感じられると思います。
    1987年に自費出版され、クチコミで人気が広がり本国アメリカでベストセラーに。
    日本語版は1993年に発行された。
    フリーハンドなゆるい感じのイラストや説明もいい感じ。

    第１章　基本からスタート！
    第２章　バランスのよい生活をしよう
    第３章　野菜とスープのバリエーション
    第４章　セルフヒーラーのための学習ノート
    第５章　手軽にできるおかずとおやつ
    第６章　海草へのお誘い
    第７章　元気になる食事のローテーション
    第８章　後ろめたさを感じないデザート
    第９章　お祝いしましょう
    第１０章　実用の手びき
    古本につき、汚れや折れ、ヤケなどご了承下さい。

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